Tipps zum Ressourcen und Geld sparen Der ASB hat Tipps für einen nachhaltigen Alltag zusammengestellt

Durchgängig laufende Geräte verbrauchen Strom, auch im Stand-by-Modus. 

Empfehlungen:

• Licht beim Verlassen eines Raumes ausschalten, ggf. Bewegungsmelder installieren
• Energiesparlampen nutzen
• (Homeoffice-)Arbeitsplatz in der Nähe eines Fenster einrichten und eine helle Raumgestaltung bevorzugen
• Geräte wie Kühlschränke und Tiefkühltruhen nur so groß wie nötig anschaffen
• Auf Energieeffizienz von Produkten achten
• Stecker ziehen anstatt Stand-by-Modus, ggf. Mehrfachsteckdosen mit Schalter nutzen
• Geschirrspül- und Waschmaschinen erst laufen lassen, wenn sie voll sind

Aufgrund zunehmender Dürren und eines sinkenden Grundwasserspiegels wird Wasser sparen immer wichtiger.

Empfehlungen:

• Duschen statt baden
• Sparduschköpfe und Perlstrahler verwenden
• Wasser beim Händewaschen nicht durchgängig laufen lassen
• Tropfende Wasserhähne zeitnah reparieren
• Stopptaste der Toilettenspülung benutzen
• Wasch- und Spülmaschine immer voll machen und im Öko-Programm laufen lassen

Mobilität ist in Deutschland für ein Fünftel der CO2-Emissionen verantwortlich.

Empfehlungen:

• Zufußgehen und Fahrradfahren ist gesundheitsfördernd und besonders klimaschonend
• Busse, Straßenbahnen und Züge nutzen
• Nutzen Sie Carsharing und Fahrgemeinschaften
• Fliegen ist besonders klimaschädlich, deshalb möglichst vermeiden

Durch richtiges Lüften kann viel Heizenergie gespart werden.

Empfehlungen:

• Fenster beim Lüften weit öffnen, keine dauerhaft gekippten Fenster
• Gegenüberliegende Fenster oder Türen öffnen, um komplett durchzulüften
• Heizung oder Klimaanlage beim Lüften abdrehen
• In der Sommerzeit: Luftaustausch früh morgens und am späten Abend für 20 bis 30 Minuten
• In der Winterzeit: 3 bis 5 mal täglich jeweils 5 bis 10 Minuten Stoßlüften

Müll ist schlecht für die Umwelt und das Klima.

Empfehlungen:

• Unverpackte Dinge kaufen und auf Einwegtüten verzichten. Stofftaschen und Körbe bevorzugen
• Nachfüllpacks, etwa für Seifenspender, verwenden
• Müll nach Glas, Papier, Plastik etc. trennen, so wird der Recyclingprozess unterstützt
• An den Briefkasten einen Hinweis wie "Bitte keine Werbung einwerfen" anbringen
• Elektromüll und Batterien nicht im Hausmüll entsorgen, sondern auf dem Wertstoffhof oder kleine Geräte beim Händler abgeben
• Noch nutzbare Dinge weitergeben oder upcyceln

Eine nachhaltige Ernährung bietet eine effektive Möglichkeit, den ökologischen Fußabdruck zu verkleinern.

Empfehlungen:

• Vegane oder vegetarische Ernährung, dazu gehören viel Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse
• Um Lebensmittelverschwendung zu vermeiden nur so viel einkaufen wie absehbar verbraucht wird
• Saisonale und lokale Produkte bevorzugen 
• Reduzierung von oder der Verzicht auf Fleisch und Fisch
• Wenig verarbeitete Lebensmittel bevorzugen
• Leitungswasser ist eine günstige Alternative zu gekauften, abgefüllten Getränken
• In Gemeinschaftsgärten engagieren; Früchte, Gemüse und Kräuter selbst anbauen
• Energiesparende Küchengeräte verwenden
• Zum Einkaufen zu Fuß gehen, mit dem Fahrrad fahren, Bus und Bahn nutzen
• Trinkflaschen und Butterbrotdosen für unterwegs nutzen

Heizkosten sind zuhause oft der größte Posten beim Energieverbrauch.

Empfehlungen:

• Thermostate situations- und bedarfsgerecht einstellen: Der Temperaturabstand zwischen den fünf Stufen beträgt ca. 4 Grad. Stufe 1 entspricht ca. 12 Grad, Stufe 5 ca. 28 Grad.
• Heizkörper nicht mit Möbeln o.ä. zustellen oder durch Vorhänge verdecken
• Die Thermostate bei Abwesenheit herunterregeln
• Heizungsrohre, Rollladenkästen, Fenster und Türen dämmen bzw. abdichten; Heizung entlüften
• Tipps zum richtigen Lüften gibt es auf dieser Seite

Labels und Siegel können auf der Suche nach nachhaltigen und fairen Produkten bzw. der Beachtung von Arbeits-, Sozial- und Umweltstandards in der Lieferkette helfen.

Einen Überblick zu Siegeln gibt es zum Beispiel bei Siegelklarheit und Label-Online. Beispiele für Siegel:

• EU Ecolabel: Reinigungsmittel, Hygieneprodukte, Textilien, Schmierstoffe, Farben und Lacke
• Blauer Engel: Druckerpapier, Green IT/Elektrogeräte, Bauprodukte, Heizen/Energie
• FSC: umweltfreundliche, sozialförderliche und ökonomisch tragfähige Bewirtschaftung von Wäldern
• Labels für nachhaltige Textilien: Bluesign, GOTS, Grüner Knopf, IVN, Fair Wear Foundation, Fairtrade Cotton

Der ASB NRW e.V. dankt dem Paritätischen Gesamtverband für die fachliche Unterstützung: Paritätischer Gesamtverband – Klimaschutzprojekt