Entspannungsgruppe 13.06.2028, - 13:00 Uhr, Veranstaltungsort: Sozialpsychiatrische Kontakt- und Beratungsstelle, Henricistraße 108, 45136 Essen

Neben progressiver Muskelrelaxation, Bodyscans und Traumreisen werden Themen wie „Achtsamkeit im Alltag“ gemeinsam besprochen

Teilnahme nur nach vorheriger telefonischer Anmeldung: 0201/ 26 96 294 (alle Mitarbeitenden können Anmeldungen entgegennehmen)

Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt und es gilt die 2G-Regel.